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16.01.2024

Qi Gong zum Kennenlernen

mit Andrea Metzner

Dienstag, 16. Januar 2024

Beginn: 11 Uhr 

Wo: VfL - Sportstudio

 

Was wir machen:

Wir beginnen mit einem kurzen Theorieteil, in dem der 

Hintergrund der sanften Heilgymnastik und ihre Wirkungsweise erklärt wird.

Danach folgt eine Mitmachstunde, bei der die Grundlagen des Qi Gong vermittelt werden.

Die Übungen sind sehr einfach gehalten und für jeden machbar.

Es ist auch möglich im Sitzen mitzumachen.

 

Ich freue mich auf Ihr Kommen! 

Ihre Andrea Metzner



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