Langhantelprogramm zur Kräftigung, Formung und Straffung des gesamten Körpers
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Kraft-Ausdauertraining für Deine Problemzonen
ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im ¾ Takt
In diesem Kurs erlebst Du abwechslungsreiche Stunden mit und ohne Kleingeräte.
Intensives Ausdauer- und Kräftigungprogramm für den ganzen Körper.
