IndoorCycling

Durch den individuell eingestellten Widerstand, kann jeder seinem Leistungsniveau entsprechend trainieren. Unsere erfahrene Kursleiterin motiviert euch, eure Trainingsziele zu erreichen.

Dein Körper bedankt sich:

Herz-Kreislauf-System - Verbesserte Durchblutung sowie Sauerstoffversorgung des Herzens.

Figur - Straffung/Definition der gesamten Gesäß- und Beinmuskulatur, Gewichtsreduktion durch hohen Kalorienverbrauch.

Bewegungsapparat - Verbesserung der Kraftausdauerleistung, Stabilisierung der Gelenke.

Bereite Dich vor

Bringe ein Handtuch und ausreichend zu Trinken mit.

Benutze Schuhwerk mit fester Sohle und trage eng anliegende, kurze Hosen.

Nur noch wenige Tage – dann kannst du dir deinen Platz sichern!

Nur noch wenige Tage – dann kannst du dir deinen Platz sichern!